
Ośrodek Instytutu Zdrowia Sofra w Mielnie położony jest w zacisznej, otoczonej zielenią okolicy. Jesteśmy 100 metrów od plaży i 250 metrów od jeziora Jamno. Prowadzimy turnusy prozdrowotne łączące zdrowe żywienie z profesjonalnymi programami aktywności ruchowej.
Znakomite efekty terapeutyczne dzięki diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej.
Szybka rezerwacja telefoniczna sanatorium prywatnie: 727-777-540
W ramach pakietu z dietą warzywno-owocową zapewniamy pełne wyżywienie (śniadania, obiady i kolacje) oparte na zasadach diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej.
Gwarantujemy sprawdzone przepisy i smaczne dania sprzyjające odchudzaniu oraz poprawie zdrowia. Podczas posiłków Goście mogą korzystać z bogatej oferty herbat ziołowych.
W obiekcie znajduje się 100 miejsc noclegowych w pokojach 1-, 2-, 3-osobowych oraz o podwyższonym standardzie, pełna infrastruktura sportowa i rehabilitacyjna oraz nowoczesne SPA.
Pakiet trwa od soboty do soboty, rozpoczynają się obiadem o godzinie 13:30, a kończy śniadaniem, o godzinie 8:30.
Doba hotelowa trwa do godziny 10:00.

Na Gości czeka baza SPA z basenem i saunami oraz nowocześnie wyposażona strefa zabiegowa.
Pobieramy opłatę klimatyczną – zgodnie ze stawkami ustalonymi przez Urząd Miasta.
Dodatkowo jako opcję wykonujemy i interpretujemy testy na nietolerancję pokarmową (46 składników pokarmowych) w cenie 500,00 zł.
Parking bezpłatny dla wszystkich gości hotelu – nie wymaga rezerwacji.
Szybka rezerwacja telefoniczna sanatorium prywatnie: 727-777-540

- opiekę lekarską i pielęgniarską;
- konsultacje z dietetykiem;
- 1 zabieg w serii z fizykoterapii dziennie z wyłączeniem krioterapii azotowej;
- suchy hydromasaż kręgosłupa Aquatizer – dla osób dorosłych;
- okład fango – dla osób dorosłych;
- gimnastykę poranną na świeżym powietrzu z rehabilitantem – dla osób dorosłych;
- gimnastykę w basenie z rehabilitantem – dla osób dorosłych;
- gimnastykę kręgosłupowo-oddechową – dla osób dorosłych;
- analizę składu ciała 1 raz podczas pakietu (pobyt minimum 7-dniowy);
- 2 razy w tygodniu zajęcia szkoleniowo – treningowe Nordic Walking;
- basen – pakiet (pływanie, sauna sucha, sauna parowa);
- pełne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje);
- podczas posiłków do dyspozycji Gości dowolne zestawy herbat;
- w przypadku wystąpienia nietolerancji pokarmowej w ramach diety warzywno-owocowej, bezpłatną eliminację nietolerowanych składników;
- wykłady z zakresu żywienia;
- całodobową recepcję;
- sejf w recepcji;
- stoły do bilardu i ping-ponga;
- internet bezprzewodowy w całym obiekcie;
- wypożyczalnię kijów do Nordic Walking;
- możliwość korzystania z kaplicy;
- parking monitorowany;
- nieodpłatny nocleg dla dzieci do 12 lat (z możliwością wykupienia posiłków);
- 60% odpłatności za pakiet dla dzieci od 4-12 lat z możliwością nieodpłatnych ćwiczeń usprawniających (od poniedziałku do piątku w ustalonej porze dnia).



CENNIK 2026
Zdrowe Wakacje nad Morzem – od 405,00 zł / osoba / noc
Profilaktyka i terapia otyłości – od 399,00 zł / osoba / noc
S.O.S. dla Kręgosłupa – od 599,00 zł / osoba / noc
Pobyt z zabiegami oraz dietą – od 399,00 zł / osoba / noc
Szczegóły oraz dokładna wycena po kontakcie telefonicznym.
TURNUS REHABILITACYJNY z dofinansowaniem PFRON
03-17.10.2026 r.
14-28.11.2026 r.
od 455,00 zł/noc
Podczas pobytu uczestnik może wybrać jeden z czterech wariantów żywieniowych:
- dietę dr Ewy Dąbrowskiej – warzywno-owocową,
- dietę niskokaloryczną,
- dietę Low Carb,
- dietę śródziemnopolską.
Pełny program 14-dniowego turnusu:
Zakres zajęć i zabiegów jest dostosowywany do stanu zdrowia oraz indywidualnych możliwości uczestnika.
Pakiet obejmuje:
- konsultację fizjoterapeutyczną – 1 raz,
- gimnastykę poranną na świeżym powietrzu – 10 razy,
- gimnastykę w basenie z fizjoterapeutą – 10 razy,
- gimnastykę kręgosłupowo-oddechową – 10 razy,
- indywidualnie dobrany zabieg z zakresu fizykoterapii – 10 razy,
- zabieg Aquatizer – 10 razy,
- nordic walking – 4 razy,
- trening grupowy na siłowni z instruktorem – 2 razy.
Kameralne Święta nad morzem min. 3 noce
od 357,00 zł / osoba / noc

Sylwester bez balu 2026/2027 min. 4 noce
od 301,00 zł / osoba / noc

